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骨盤矯正

2019/07/01 19:40:00

骨盤はどうして歪むのでしょうか?

一番に思いつくのは出産ではないでしょうか?
大切な赤ちゃんを骨盤で支えながら育てる。
そして、出産する。
・・・歪まない訳がない。

そして、歩き方、座り方、寝方、立ち方。
歩き方 → バッグを片側にかける
      歩き方に癖がある(体重のかけ方)
座り方 → 足を組む癖
寝方  → うつ伏せ、横向き
立ち方 → 左右どちらかに体重をかける

これらは一部ですが、このような生活習慣の癖が
骨盤への負担となり、歪みにつながります。

骨盤が歪むと、背中や腰等の筋肉が引っ張られ
腰や背中の痛みが出たり
股関節への負担が増えて痛みが出たり
骨盤が広がってお尻が大きくなったり
太ももが張ってきたりします。

また、内臓の位置も変わってくるので
体調が悪くなったり、消化が悪くなったり
便秘や生理不順になったり、太りやすくなったりします。

Locomoの骨盤矯正を含む骨格矯正は
カイロプラクティックが基本になっていますが
痛くないようにアレンジされています。



このような三角ブロックを使用し
骨盤の歪みだけではなく、小さく丸みを帯びた
ヒップへ導きます。

また、骨だけではなく
筋肉筋膜の矯正、内臓の矯正も一緒に行うので
体調全般整います。

ご興味のある方は【ボディバランス】の
含まれるコースを受けられてくださいね。

お試しコースはこちら → 

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